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  • 心净则佛土净:有一种修行叫作泡茶
    前不久,有IT行业朋友来我工作室做客,就这个问题聊了起来。在他看来,修行似乎是一个秘密事件,离“正常人”很遥远。听到此,我笑了,拿起一泡茶,告诉他:其实有一种修行,叫泡茶。
    2017-04-06
  • 素食的好处:素食素心 健康常在
    明代《养生四要》中曾再三提倡,应以“尚淡泊”的生活方式,通过素食,使身体强健,心智清明。可见,素食者大多心理健康,身心愉悦。
    2017-04-03
  • 为什么要在初一、十五吃素?
    农历初一、十五,海洋潮汐的变化因月亮的盈亏影响而达到最大值的时候,我们人体内部血液涌动的“潮汐”也达到了最大值,情绪就会陷入极端的状态中。
    2017-04-03
  • 吃素与吃斋的区别
    在佛教传入中国之前,天子王臣在祭祀之前就有斋戒的传统。斋戒包含了斋和戒两个方面。“斋”来源于“齐”,主要是“整齐”,如沐浴更衣、不饮酒、不吃荤。
    2017-04-03
  • 素食 其实不仅仅在于吃 而是心的修行
    很多人以为,素食就是指不吃肉,只吃植物性食物。这虽然也是素食的基本定义,但是素食者还有不同看法。例如佛家的素食者,主张不吃五辛,即葱蒜韭菜等植物都不吃;又如印度修炼瑜伽者,主张不吃惰性食物,其中就包括了菇菌类。
    2017-04-03
  • 补脑不可错过四种素食 你一定要知道!
    核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品,希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。
    2017-04-03
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