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历史春秋网 《大明王朝是被谁干掉的》
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  • 茶随心而定 心因茶而清
    有人以为喝茶需在幽静的场所里,有端庄的茶艺师,配以精美茶具,再听上一曲佛音,方为高雅,似乎超脱。孰不知,用大茶壶、大碗茶来荡涤尘埃,岂不是更爽乎。
    2017-04-07
  • 不可不知!长期吃素的十大好处
    随着生活水平提高的结果,动物性食物被大量消费,带来了各种慢性病。 现在越来越多追求健康的人士开始研究素食健康,积极推崇素食健康饮食,选择食用植物性食物,如蔬菜、水果、谷类等。
    2017-04-07
  • 吃素多长时间 会让人脱胎换骨?
    食素多长时间会脱胎换骨?只有少部分素食者是由出世开始食素。大部份初初不是食素,而是后来转为食素。之这个情形下,要认真吃素多久,身体才可变成全素呢?
    2017-04-07
  • 素食者不能犯的几种错误
    维生素C、B1不耐热,会在加热时损失,因此炒菜要避免用小火焖,而应该用旺火炒。再有,加少许醋,也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃,比如黄瓜、番茄等等。
    2017-04-07
  • 喝茶 只有两个动作:拿起和放下!
    喝茶,只有两个动作——拿起和放下。喝茶就是这么简单,拿起,然后放下。而人生,看起来繁杂的一切,其实又何尝不是这么简单?有些事何必纠结于心?有些人何必纠缠不清?很多时候,看淡一些,看轻一些,世事原本可以像喝茶一样,不过拿起和放下罢了。
    2017-04-07
  • 如果不吃肉 我能得到充足的营养吗?
    谈到素食,人们往往会担心一个问题:如果不吃肉,我能得到充分的营养吗?蛋白质够吗?这其实是不用担心的,素食品能供应所有身体需要的养份。
    2017-04-07
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